Desenvolva segurança emocional e coragem para crescer e sustentar uma vida com mais autonomia, liberdade e significado profundo.
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Lunar é um percurso terapêutico sensível e bem estruturado que…
"Sinto que quem sou hoje já não me basta, mas ainda não sei fazer diferente..."
Chega uma hora na vida em que você se dá conta de que não dá mais para seguir vivendo menos do que o seu potencial.
Não dá mais para se ver insegura, refém das suas idealizações e do olhar que vem de fora.
Não dá mais para abrir mão de bancar a sua verdade, as suas escolhas e as suas necessidades verdadeiras.
Chega um momento em que você entende que, simplesmente, não dá mais para você se sentir insatisfeita e…
… continuar dando “check” na terapia semanal, se perdendo em conversas rasas, contando a semana de forma aleatória, no espaço em que você poderia se aprofundar para crescer de verdade …
… seguir se distraindo de si mesma, fazendo crescer a lista de justificativas para adiar o risco de se colocar em movimento verdadeiro de transformação.
ANÁLISE DEMAIS COM EXPERIMENTAÇÃO DE MENOS É O CAMINHO MAIS RÁPIDO PARA A ESTAGNAÇÃO
Se você se sente frustrada toda vez que se vê presa nos mesmos padrões de comportamento, sem saber como seguir dali, saiba que você não está sozinha nessa, você não é a primeira e nem será a última mulher a passar por isso.
Infelizmente, nossa cultura que sim, é patriarcal, é machista, é repressora e insensível, nos enfraquece e nos desconecta de muitos dos processos sutis que são importantes para o nosso equilíbrio.
De modo que, para sobreviver e pertencer, você aprende a racionalizar demais sobre o que vive, tenta resolver tudo mentalmente, se fecha para o seu sentir e alimenta, sem perceber, muitas resistências e muito medo das suas emoções mais profundas.
Ignorar o que você está sentindo não muda o que acontece aí dentro!
Pois é…se você, como muitas de nós, está cansada de ver o tempo passar e de se perceber voltando para as mesmas prisões internas, questões e dificuldades de sempre é porque talvez esteja:
se analisando demais e esse excesso de análise só te afasta do seu sentir;
fugindo, sem perceber, para não ter que lidar com suas emoções, o que te desconecta daquilo que justamente mais precisa da sua presença, atenção e cuidado.
ignorando o medo de sentir e de se conhecer mais profundamente. Acha que sente e que se conhece, mas na verdade sobrevive às suas emoções e segue refém de um emocional ainda bem reativo e infantil.
E pode ser também que você já tenha entendido algumas coisas sobre a sua história de vida, mas não consiga perceber como reage a ela no presente.
Quando a análise está separada da vivência, você continua presa nos mesmos padrões de reação e, apesar de entender algumas coisas sobre você, segue sem conseguir se dar conta de como entra neles repetidamente.
Eu sei que isso tudo pode parecer complexo, porque fomos treinadas para buscar as soluções para nossas dores sempre lá fora…
… mas o caminho é para dentro e, em geral, é bem mais simples do que você pensa. E simples aqui não é sinônimo de fácil, é sinônimo de natural.
Sim, é preciso aprender a cultivar a habilidade de voltar para o que nos é natural, verdadeiro e inato.
É preciso aprender a desarmar suas defesas, que tanto teimam em te interromper e te proteger, mesmo quando não é mais necessário.
E para isso você terá que passar pela lida profunda com suas emoções há muito guardadas e reprimidas. Terá que aprender a escutá-las e dar espaço para elas, para que seu caminho de crescimento possa se desenrolar e voltar a fluir.
Será preciso aprender a voltar para casa, para o lar interno da alma, para a paz de reencontrar um bom lugar na própria história de vida, na sua biografia, pois essa é a base para encarar com segurança todos os desafios da vida.
É isso que vamos vivenciar e trabalhar juntas no Lunar- esse percurso terapêutico profundo, sensível, seguro e bem estruturado que vai te fortalecer para que você possa:
Quais serão os benefícios e presentes que você vai ganhar ao entrar no LUNAR na Pré-venda?
Ao realizar a sua inscrição nessa pré-venda você terá direito às seguintes condições:
Ainda está na dúvida se o LUNAR é para você?
Então, para te ajudar a sentir se o LUNAR é para você, vou te contar que essa é uma jornada criada para mulheres que:
já conhecem racionalmente muitas coisas sobre si e sobre a sua história de vida, mas tem dificuldade de se abrir para sentir e atravessar suas emoções, o que as paralisa em seu processo de transformação.
sentem profunda necessidade de trazer movimento de transformação para a sua vida e que desejam ganhar mais autonomia, potência, liberdade e coragem para se expandir na direção do seu crescimento.
já foram atravessadas de verdade pela dor e não se contentam com fórmulas mágicas e caminhos superficiais para cuidar de suas questões profundas.
desejam desenvolver uma relação mais amorosa e profunda consigo mesmas, se apropriando de partes rejeitadas da sua história e encontrando segurança interna para correr os riscos necessários ao crescimento.
já fazem terapia há algum tempo mas buscam maior aprofundamento no trabalho interior.
Quem ancora, facilita e sustenta esse trabalho
Sou Mariana Rattes
Trabalho com desenvolvimento humano há mais de 10 anos e sou criadora de Espelho D’água, uma abordagem terapêutica vivencial, criativa e sensível, que te conduz a uma jornada de autodescoberta, transformação e crescimento profundo, para que seja possível sustentar uma vida com mais sentido, autonomia, maturidade e liberdade.
Na base da criação de Espelho D’Água e de tudo que faço, está a Gestalt Viva e Integrativa proposta por Claudio Naranjo, minha escola do coração e da vida.
Venho me dedicando profundamente a conduzir processos terapêuticos, em diferentes formatos, para pessoas que estão em busca de aprofundamento no trabalho interior e amadurecimento.
Atualmente conduzo o LUNAR- um percurso terapêutico sensível e bem-estruturado, que já fortaleceu e transformou quase 60 mulheres e que está a caminho da sua terceira edição.